Glosario de valores nutricionales
¡Bienvenido a nuestro glosario de ingredientes para bebidas energéticas para gamers! Si eres un gamer apasionado que busca ese empujón extra de energía y concentración, este es tu sitio. Sabemos lo importante que es estar en plena forma en los momentos decisivos de la partida. Por eso hemos creado esta guía, para darte algunos detalles sobre los ingredientes de tu bebida energética.
¿Por qué es importante para ti este diccionario?
Los tiempos en los que los videojuegos eran solo un pasatiempo han quedado atrás. Ya seas un deportista profesional de los e-sports o un jugador ocasional apasionado, las exigencias en cuanto a velocidad de reacción, concentración y resistencia no paran de aumentar. Una bebida energética puede ofrecerte justo eso, pero ¿qué contiene realmente? Antes de tomar cualquier producto, es imprescindible que conozcas sus ingredientes. Nuestro glosario te ofrece una descripción detallada e información con base científica sobre cada uno de los ingredientes que podrían aparecer.
D-pantotenato de calcio
D-pantotenato de calcio
Se trata de una forma estable del ácido pantoténico (vitamina B5), que el cuerpo transforma en su forma activa.
Colecalciferol
Colecalciferol
El colecalciferol es la forma activa de la vitamina D, que favorece la absorción de calcio en el intestino.
bitartrato de colina
bitartrato de colina
La colina es importante para el funcionamiento del cerebro y para mantener el hígado sano.
Cianocobalamina
Cianocobalamina
Es una forma de vitamina B12 que es importante para la salud del sistema nervioso y para la formación de glóbulos rojos.
Ginkgo
Ginkgo
El extracto de ginkgo se usa tradicionalmente para mejorar la agudeza mental y la memoria.
Extracto de raíz de ginseng
Extracto de raíz de ginseng
El ginseng se suele usar por su posible efecto para aumentar la energía y la resistencia.
Té verde
Té verde
El té verde tiene antioxidantes y puede ayudar a mantener la salud del corazón y el metabolismo.
Guaraná
Guaraná
El guaraná es una fuente natural de cafeína y puede aumentar la energía y el estado de alerta mental.
Cafeína
Cafeína
La cafeína es un estimulante que puede aumentar la atención y el estado de alerta.
Ácido L-ascórbico
Ácido L-ascórbico
El ácido L-ascórbico es una forma de vitamina C y tiene propiedades antioxidantes que protegen a las células del daño.
L-tirosina
L-tirosina
La L-tirosina es un aminoácido que interviene en la producción de neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, y que puede mejorar el rendimiento mental.
Altramuz
Altramuz
El altramuz es una fuente de proteínas vegetales y puede contribuir a la alimentación.
Maltodextrina
Maltodextrina
La maltodextrina es un carbohidrato que se utiliza como fuente de energía en muchos alimentos y bebidas.
Ácido pteroilmonoglutámico
Ácido pteroilmonoglutámico
Se trata de una forma sintética de ácido fólico (vitamina B9) que puede ayudar a prevenir los defectos del tubo neural durante el embarazo.
Clorhidrato de piridoxina
Clorhidrato de piridoxina
Es una forma de vitamina B6 que ayuda a convertir los alimentos en energía.
Sucralosa
Sucralosa
La sucralosa es un edulcorante artificial que aporta dulzor a los alimentos sin añadir calorías. Su consumo es seguro.
Taurina
Taurina
La taurina es un aminoácido que se encuentra en varios órganos del cuerpo y que interviene en muchos procesos fisiológicos.
Vitamina B1 - tiamina
Vitamina B1 - tiamina
La tiamina contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso, a la función mental y a la función cardíaca.
Vitamina B2 - Riboflavina
Vitamina B2 - Riboflavina
La riboflavina contribuye a un metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso, al mantenimiento de los glóbulos rojos, así como al estado normal de las mucosas, la piel, la vista y el metabolismo del hierro, y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, protegiendo a las células del estrés oxidativo.
Vitamina B3 - Niacina
Vitamina B3 - Niacina
La niacina contribuye a un metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función mental normal, al mantenimiento de las mucosas y la piel en condiciones normales, así como a reducir el cansancio y la fatiga.
Vitamina B5 - Ácido pantoténico
Vitamina B5 - Ácido pantoténico
El ácido pantoténico contribuye a un metabolismo energético normal, a reducir el cansancio y la fatiga, y a mantener un rendimiento mental normal.
Vitamina B6 - Piridoxina
Vitamina B6 - Piridoxina
La vitamina B6 contribuye a un metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso, a la función mental, a la formación de glóbulos rojos, al funcionamiento del sistema inmunitario, así como a reducir el cansancio y la fatiga, y a regular la actividad hormonal.
Vitamina B7 - Biotina
Vitamina B7 - Biotina
La biotina contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso, al metabolismo de los macronutrientes y a la función mental, así como al mantenimiento normal del cabello, las mucosas, la piel y la coagulación sanguínea. Vitamina B9: ácido fólico.
Vitamina B9 - Ácido fólico
Vitamina B9 - Ácido fólico
El ácido fólico interviene en la síntesis del ADN y en el metabolismo.
Vitamina B12 - Cobalamina
Vitamina B12 - Cobalamina
La vitamina B12 contribuye a un metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función mental, a la formación de glóbulos rojos, al funcionamiento del sistema inmunitario y a reducir el cansancio y la fatiga. Además, interviene en la división celular.
Vitamina C - Ácido ascórbico
Vitamina C - Ácido ascórbico
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante y después de una actividad física intensa, a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, los cartílagos, las encías, el cabello y los dientes, así como al metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso, al funcionamiento mental normal y al funcionamiento del sistema inmunitario, además de ayudar a reducir el cansancio y la fatiga. Además, la vitamina C aumenta la absorción de hierro.
Vitamina D - Calciferoles
Vitamina D - Calciferoles
La vitamina D ayuda a mantener la salud de los huesos, la función muscular y los dientes, así como el funcionamiento del sistema inmunitario, y participa en la división celular.
Vitamina E - alfa-tocoferol
Vitamina E - alfa-tocoferol
La vitamina E ayuda a proteger las células del estrés oxidativo.
